50代からをご機嫌に生きたい主婦の雑記ブログ
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ご機嫌なモノ★コト

睡眠の質を上げて充実した毎日を~fitbitでチェックしたい4つの項目

2021-05-19 hana.ha@17
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算命学で夫婦の相性が分かる⁈距離の取り方は分かった気がします!

2021-04-23 hana.ha@17
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ヨガスタジオとオンラインヨガの違いは何?あなたはどちら向き?

2021-04-15 hana.ha@17
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朝ヨガと朝瞑想の効果4つ!毎週末30分、半年やってみた感想

2021-04-09 hana.ha@17
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【書評】自分の機嫌は「家事」でとる 主婦の友社

2021-04-07 hana.ha@17
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【不機嫌の棚卸】「不機嫌リスト」で自分を知ってご機嫌になろう!

2021-03-07 hana.ha@17
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「怒ってる?」と聞かれる原因は?知っておきたい4つのポイント!

2021-02-26 hana.ha@17
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「合衆国と共和国の違いは?」の質問は「つや姫と炒めご飯の違いは?」と聞いているようだった!

2021-02-21 hana.ha@17
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2021 私の花粉症対策「片鼻呼吸」~自律神経も整えてご機嫌に過ごしたい!

2021-02-11 hana.ha@17
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【笑顔の効果3つ】笑顔の作り方を元研修講師が解説!

2021-02-08 hana.ha@17
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ごきげんの輪を広げたい@50代主婦
はなはめぐみ
ごきげんの輪を広げたい!50代・私の日常にある「ご機嫌トピックス」を気ままに綴る雑記ブログです。 少し前はパート主婦~専業主婦、その前は3000人以上に笑顔や話し方などを教えていた元研修講師です。 一華五葉さんの「お金の学校」認定講師をはじめました。
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