瞑想

ご機嫌なモノ★コト

【音に癒されたい】心と身体に効くと言われるソルフェジオ周波数とは？

2021-10-23 hana.ha@17

ご機嫌なモノ★コト

朝ヨガと朝瞑想の効果４つ！毎週末30分、半年やってみた感想

2021-04-09 hana.ha@17